Mitt liv som blogg

Funderingar, mat, foton och resor

Chia

Lämna en kommentar

Dagens frukost blev lite chia-pudding. Äter det emellanåt och dagens blev nog den godaste hittills med hasselnötsdryck. Smaskig start på dagen.

Pudding:
3 msk chiafrön / 3 tbsp chia seeds
2dl hasselnöts dryck/ hazelnut milk (?)
Topping:
Skivad banan/ banana slices
Choko nibs

Blanda ihop mjölk och frön. Gärna med nån mixer men det går bra med vanlig sked men då kan man behöva röra om på nytt efter 10-15 min i kylen. Låt sedan stå i alla fall nån timme eller gärna över natten. Brukar göra min på kvällen innan jag går och lägger mig.

English
today’s breakfast was a chia pudding, and probably my best version to date. Made with hazelnut milk. Very yummy indeed.

Mix milk and chia seeds, you can use a blender but a spoon works fine too but in that case you might need to stir it again after it’s been in the fridge for 10-15min. Leave to set for at least one hour but preferable over night. I usually make mine before going to bed.

IMG_2344.JPG

Annonser

Författare: Susanne A

Love to travel and see new places.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s